Párová terapia Priťahuje ma nový kolega a stále na neho myslím. Mám sa so svojimi myšlienkami priznať manželovi?

Žijeme náročnú dobu, preto sme si povedali, že v Postoji vytvoríme bezpečný priestor, kde môžete položiť svoju otázku, keď potrebujete poradiť, nasmerovať alebo zorientovať sa vo svojej životnej situácii. Vybrali sme pre vás dvoch odborníkov na vzťahy, ktorých sa môžete pýtať na to, čo vás v oblasti lásky trápi. Svoje otázky s krátkym opisom svojej životnej situácie môžete poslať na mail parovaterapia@postoj.sk. Vaše anonymné otázky a odpovede odborníkov následne zverejníme v rubrike Párová terapia.

Dobrý deň, do práce nastúpil nový kolega, ktorého pridelili do našej kancelárie. Poznala som ho z videnia už predtým, ale teraz cítim, že je medzi nami silná chémia. Je mi z toho hrozne, mám výčitky. Som pár rokov vydatá, máme dve deti a doteraz sa mi toto nikdy nestalo. Teším sa do práce kvôli nemu, pričom nič netuší ani manžel, ani kolega. Kolega totiž ženy veľmi strieda a sem tam flirtuje aj so mnou, ale držíme si odstup. Zatiaľ. Som z neho paf a veľmi ma priťahuje. Stále si predstavujem rôzne situácie, ktoré by mohli nastať, keby sme spolu boli. Mám svoje zásady, vernosť je pre mňa dôležitá, preto mám veľké výčitky z týchto pocitov. Mám svojmu manželovi povedať, čo sa teraz vo mne deje, že som sa zaľúbila a myslím na iného muža, aj keď medzi nami nič reálne nie je?

Veľmi častým mýtom v našej spoločnosti je tvrdenie, že nevera je hlavný dôvod rozpadu manželstiev. V rozvodových rozsudkoch je síce uvádzaná ako dôvod, avšak zvyčajne chýba pomenovanie podstatných ťažkostí, ktoré vzťah do nevery priviedli a sú tou pravou príčinou rozpadu vzťahu. 

Nevera je často len posledná kvapka, keď v inom vzťahu hľadáme niekedy vedome, inokedy podvedome práve to, čo nám v manželstve pri našom partnerovi/partnerke chýba. Tieto hľadania však najmä u žien nezvyknú byť prvoplánovo o sexe, ale skôr o hľadaní podpory, pochopenia, úcty, prijatia, pozornosti či starostlivosti, ktorú u svojho manželského partnera nenachádzajú v dostatočnej miere.

Skrytým menovateľom všetkých „dobre znejúcich“ dôvodov v rozsudkoch o rozvode manželstva sú však odcudzenie a strata blízkosti či zrada manželského vzťahu, jeho jednoty a úcty. 

Ak sa necítime milovaní a oceňovaní, prijímaní bez podmienok či emočne podvádzaní v rôznych ohľadoch (aj mimo sexuálneho), vedie nás to k odpojeniu sa od partnera. Naše správanie následne prirodzene vedie k obrane, k bojovému alebo ochraňujúcemu nastaveniu sa vo vzťahu, keď už nebudujeme, ale naopak, v srdci spochybňujeme to, čomu sme na začiatku dokázali veriť.

Preto považujem, milá čitateľka, za veľmi potrebné, aby ste skúsili v sebe pohľadať dôvody, pre ktoré sa obraciate vo svojej mysli za iným mužom. Je niečo, čo Vám v manželstve chýba? Niečo, o čo sa ani neodvážite žiadať alebo, naopak, ste to už veľakrát vyslovili a neprišla zo strany manžela žiadna zmena? 

Možno je to väčšia intimita, vášeň, dobýjanie alebo potreba pochopenia či vypočutia, alebo len pocit, že som niekým aj po toľkých rokoch obdivovaná, hodná pozornosti a záujmu.

Ak v sebe nachádzate skryté nenapĺňané túžby či niektoré z vyššie spomínaných dôvodov, pokúste sa odhodlať o nich v dôvernom rozhovore pohovoriť s manželom. Ak bude potrebné, vyjadrite aj obavu z toho, že svoje nenaplnenia hľadáte v mysli u iného muža. 

Je férové, aby vedel, čo môže urobiť pre zlepšenie vášho vzťahu, ktorý sa inak bez jeho vedomia ženie do významnej krízy. Ak totiž zostanete so svojimi myšlienkami sama, začnete stále častejšie nič netušiaceho a v pohode si hovejúceho manžela porovnávať s obdivovaným kolegom, ktorý bude vo vašej mysli vyhrávať.

Nie je však všetko len na Vašom manželovi. Po preskúmaní a podelení sa o Vaše skryté potreby a predstavy v manželstve prichádza rad aj na Vás. Pokiaľ ste naozaj rozhodnutá pre svojho manžela, čakajú na vás dve veľké výzvy. 

Po prvé sa pokúste myšlienky, v ktorých porovnávate svojho manžela a kolegu či predstavy o budúcnosti s kolegom, vedome odmietať. Môžete to poňať ako mentálny tréning. A po druhé minimalizujte kontakt s kolegom, ako je to len možné. A naopak, skúste porozmýšľať nad tým, ako viete prispieť aj Vy k znovurozdúchaniu iskry vo vašom manželskom vzťahu možno aj spoločne stráveným časom.

Nedá mi neupriamiť sa aj na skutočnosť, že možno váš manžel naozaj napĺňa všetky vaše potreby a vzťah považujete za dobrý, no i tak vás z nejakého dôvodu priťahuje tajomnosť vášho kolegu. V tejto súvislosti v mojej praxi často nachádzam spojitosť s nespracovanými zážitkami z našich minulých vzťahov. A myslím tým najmä tie s našimi rodičmi.  

Mnohé ženy priťahujú tzv. nezbední chlapci či tzv. zlí muži, i keď túžia po bezpečnom a harmonickom vzťahu. Hovoria pri tom o neskutočne silnej príťažlivosti, ktorú si nevedia vysvetliť. Neuvedomujú si však, že tá „silná chémia“ je ich podvedomie, ktoré môže naďalej hľadať dobýjanie mužskej pozornosti a prijatia, ktoré nebolo z nejakého dôvodu naplnené otcom, keď vyrastali. 

Nemusí ísť len o neprítomnosť otca v rodine. Toto nenaplnenie prijatím a láskou od otca môže nastať u malého dievčatka či mladej slečny aj vplyvom neprístupnej či nečitateľnej povahy otca alebo v dôsledku ťažkostí (často psychického charakteru – závislosti, poruchy osobnosti) v jeho živote. Pritom podobnosť pováh otca a milenca býva často významná. Dobývanie tejto osobnosti však neprináša liečenie týchto rán, skôr vytvára nové. 

Ak vám to dáva pre vás zmysel, podrobte teda vaše skryté pohnútky voči kolegovi aj tejto úvahe a o to viac hľadajte v bezpečí manželského vzťahu úprimné a láskavé uzdravovanie. 

S prianím pokojných a zároveň objavných dní Martina Šadláková