Zdravie Slováci najčastejšie zomierajú na srdcovo-cievne ochorenia
„Až deväť z desiatich Slovákov má minimálne jeden rizikový faktor pre vznik nejakého kardiovaskulárneho ochorenia,“ spresnil kardiológ a obezitológ Ivan Majerčák.
Vypočuť
Zdravie / Slováci najčastejšie zomierajú na srdcovo-cievne ochorenia
Najčítanejšie
Deň
Týždeň
Čiernomorský Baywatch Ukrajinský dron v rumunskom prístave Konstanca explodoval po ruskom rušení
Čo si zapamätáme z MS 2026 Trumpa s Infantinom, španielsku dominanciu a Messiho slzy
Pellegrini v Náhornom Karabachu Milan Rastislav Štefánik sa musí v hrobe obracať
Béla Bugár Magyar ide na hranu, no Orbán nie je taký bojovník ako Fico, aby vstal z mŕtvych
Homo téma sa už vyčerpala Ale prečo jeden extrémista dokáže zatieniť tisíc ľudí?
Karol Habsburg v Prahe Putin je vojnový zločinec a patrí pred súd, ale to sa nestane, zomrie ako vládca
Prejavy viery na ihrisku Niektorí zdvíhajú ruky k nebu, iní skláňajú hlavy k zemi. Moslimovia dotlačili FIFA k výnimkám
Nie iba Union Možno odíde zo Slovenska aj Tesco. A možno tiež Porsche Cayenne
Arcibiskup Bober o kňazovi Barlašovi Vymenovanie Slováka za sekretára dikastéria je vyznamenanie
Pellegrini v Náhornom Karabachu Milan Rastislav Štefánik sa musí v hrobe obracať
Nielen lefèbvristi Chystá sa ďalšia biskupská vysviacka bez súhlasu pápeža. Problémy so schizmatickými kňazmi hlásia viaceré krajiny
Slováci najčastejšie zomierajú na srdcovo-cievne ochorenia. Trend na Slovensku je klesajúci, avšak menej ako v okolitých krajinách.
"Choroby srdca a ciev postihujú až tretinu celkového počtu obyvateľstva. Žiaľ, stále neklesá počet nových infarktov a mozgových porážok," uviedol Majerčák.
Rizikové faktory kardiovaskulárnych ochorení nebolia, preto ich ľudia podľa Majerčáka ignorujú. Medzi rizikové faktory patrí fajčenie, nadmerný príjem soli, vysoká hladina kyseliny močovej, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, nedostatok fyzickej aktivity a vysoká hladina cholesterolu.
So zvýšeným cholesterolom idú ruka v ruke nadváha a obezita, avšak to, čo vie ľuďom poriadne uškodiť, je obvod pásu.
"Pri pasovaní sa s nadváhou a obezitou nie je podstatná váha, ale obvod pásu. Dôležité je sa zbaviť nadbytočného tuku, ktorý sa ukladá hlavne v bruchu," vysvetlil Majerčák a zároveň upozornil, že vnútrobrušný tuk je životu nebezpečný. "Kým tukové bunky napríklad na ženských bokoch nemajú žiadnu endokrinnú aktivitu, tukové bunky v bruchu vylučujú látky spôsobujúce choroby, ako sú cukrovka, rakovina, srdcový infarkt, porážka, cirhóza pečene a ďalšie."
Obezita či nadváha sa dá vypočítať podľa kardiológa a obezitológa aj doma - vydelením hmotnosti v kilogramoch výškou v metroch na druhú.
"Na to, aby ste zistili, či patríte k rizikovej skupine, vám stačí vydeliť váš obvod pásu a výšku. Ak vám vyjde výsledok pod 0.5, teda ak je váš pás menší ako polovica vašej výšky, nemáte rizikové množstvo vnútrobrušného tuku, ktorý vám skráti život. Pri číslach 0.5 až 0.6 máte zvýšené riziko, ale ste ešte v takzvanom sivom pásme. Ak je však vaša hodnota v rizikovom pásme nad 0.6, bolo by rozumné navštíviť odborníka a nechať sa vyšetriť," poradil Majerčák.
Dodal, že obvod pása je ideálne merať nad pupkom alebo tam, kde je brucho najväčšie.
Zobraziť diskusiu
Ak máte otázku, tip na článok, návrh na zlepšenie alebo ste našli chybu, napíšte na [email protected]
Aktuálne
pred 24 minútami
Volodymyr Zelenskyj zvažuje nahradiť Olexandra Syrského na čele armády bývalým veliteľom pozemných síl Mychajlom Drapatým. Informáciu priniesla agentúra Bloomberg s odvolaním sa na svoje zdroje.
pred 47 minútami
Titul z futbalového šampionátu oslavovali v uliciach Madridu približne dva milióny ľudí. Počas prehliadky v otvorenom autobuse centrom metropoly nadšení fanúšikovia vítali čerstvých majstrov sveta na čele s Rodrim a mladou hviezdou Laminom Yamalom.
pred hodinou
Kanada je pripravená zintenzívniť obchodné rokovania s USA, vyhlásil kanadský premiér Mark Carney. Reagoval tak na rozhodnutie amerického prezidenta Donalda Trumpa zaviesť nové 50-percentné clá na viaceré kanadské výrobky.
pred 2 hodinami
Klienti cestovnej kancelárie Solvex majú zákonnú ochranu, uviedla Slovenská asociácia cestovných kancelárií a cestovných agentúr (SACKA) v reakcii na ohlásenú platobnú neschopnosť spoločnosti.
pred 2 hodinami
„Nechcel som ako Matovič robiť rozdávačky a uplácať ľudí. Pre mňa je hodnotné, aj keď sa v dedine stretnem s piatimi obyvateľmi. Oni to povedia ďalším vo svojom okolí...“ vraví Branislav Gröhling o svojej kampani. Je to formát vhodný pre stranu, ktorá je dlho označovaná za elitársku pre mestských voličov? A je to prirodzené pre Gröhlinga, ktorý nepôsobí ako politik do terénu a do dedinskej krčmy?
pred 3 hodinami
Veliteľ ukrajinských síl Olexandr Syrskyj odmietol, že by bol v konflikte s Mychajlom Fedorovom, odvolaným ministrom obrany. Urobil tak v blogu, ktorý zverejnilo oddelenie strategickej komunikácie jeho kancelárie (StratKom).
pred 3 hodinami
USA podnikli ďalšiu vlnu útokov na Irán, Teherán hlási odvetu. Pri Ománe zasiahli tanker.
Sprostredkovatelia medzitým predložili Iránu návrh na deeskaláciu napätia. Počíta s desaťdňovým prímerím, ktoré by vytvorilo priestor na obnovenie predchádzajúcej dohody.
pred 4 hodinami
Počasie: Jasno až polooblačno, miestami prechodne zväčšená oblačno a ojedinele prehánky. Denná teplota od 17 stupňov na severe do 29 stupňov na juhu. Severozápadný až severný vietor do 30 km/h. (shmú)
pred 12 hodinami
Béla Bugár neodporúča Maďarskej aliancii, aby išla do predvolebnej koalície s PS. „Podľa mňa s Progresívnym Slovenskom ísť nemôžu. Stratia voličov, lebo je tam nenávisť voči progresivizmu, voči LGBTI, to je najväčší problém,“ hovorí v Postoj TV expredseda Mosta-Híd s tým, že voliči Aliancie boli takto vychovaní. Samostatne sa však podľa Bugára Maďari do parlamentu nedostanú. „S KDH, poprípade s Demokratmi by to šlo. Ale KDH si asi ťažko sadne s nimi k stolu,“ dodáva a vysvetľuje prečo.
pred 13 hodinami
Donald Trump varoval Irán, že za zabitie amerických vojakov zaplatí mnohonásobne viac. Vyjadril sa tak po tom, ako pri piatkovom iránskom útoku na základňu v Jordánsku zahynuli dvaja príslušníci ozbrojených síl USA. Okrem toho sa Trump zastal Benjamina Netanjahua, o ktorom newyorský starosta Zohran Mamdani cez víkend povedal, že je vojnový zločinec a „patrí do Haagu“.