Kedysi bola večer nuda, spánok automaticky nabehol
Foto - Postoj/Tomáš Puškáš
1 minúta čítania 1 min
Vypočuť článok
Kedysi bola večer nuda, spánok automaticky nabehol
0:00
0:00
0:00 0:00
Postoj
Postoj
Ďalšie autorove články:

Nové zistenia o Lajčákovi Poradca premiéra Fica sa stal členom dozornej rady Slovnaftu

Hlas podporí otvorenie schôdze k odvolávaniu ministrov

Globálny výpadok softvérovej spoločnosti Cloudflare zasiahol viaceré slovenské weby

Najčítanejšie

Deň
Týždeň

„Kedysi bola večer nuda, spánok automaticky nabehol. A teraz, keďže ponuka je taká pestrá, presycuje nás a dráždi, často v únave zbytočne robíme ďalšie unavujúce aktivity, ktoré nám vôbec nepomôžu, ale nás možno ešte viacej rozrušia,“ hovorí spánková terapeutka a radí, čo robiť pre lepší a kvalitnejší spánok.

Zobraziť diskusiu
Súvisiace témy
Únava organizmu
Ak máte otázku, tip na článok, návrh na zlepšenie alebo ste našli chybu, napíšte na redakcia@postoj.sk
pred 8 hodinami

Súhrn udalostí v utorok 18. novembra:

Exkluzívny obsah pre našich podporovateľov

Diskusia k článkom je k dispozícii len pre tých, ktorí nás pravidelne
podporujú od 5€ mesačne alebo 60€ ročne.

Pridajte sa k našim podporovateľom.

Podporiť 5€
Ttoto je message Zavrieť